ベルミススリムタイツの効果は?下半身を引き締める履き方を紹介します。

ベルミススリムタイツ ダイエット

圧縮タイツの中でもリニューアルされた「ベルミススリムタイツ」効果のある履き方を検証していきます。

一番効果の出る履き方は

①毎日履いて寝る

これだけです。

長い間、太い下半身に悩んできた私が「魅せ脚」に成功したので、効果などを交えて紹介していきます。

この記事で、履き方などを詳しく説明していきますので、最後まで読でいただき参考にしていただければ幸いです。

ベルミススリムタイツの公式サイトはこちら
↓↓↓
公式サイト

 

ベルミススリムタイツの効果は?

私は、運動が大好きで毎日しているのですが、なぜか下半身だけが、なかなか痩せないんです。

仕事は事務仕事のため、椅子に座りっぱなしで、夕方になると脚がパンパンに浮腫んでだるくて辛かったんです。

そんな時に発見したのが、リニューアルされて、寝る時に履くだけで美脚になれると言う「ベルミス(BELMISE)スリムタイツ」です。

でも、履くだけで痩せるなんてちょっと信じられないですよね。

運動が大好きなことと、ちょっと変わった履き方をすれば効果が倍増するかも?と思い、試してみた結果が想像以上だったので自分でも驚いてしまいました。

ベルミススリムタイツの基本的な効果のある履き方

ベルミススリムタイツの基本的な履き方は

  • 手でタイツを手繰り寄せる
  • つま先、かかとをキチンと合わせる
  • お腹まですっぽり収める
  • 履いたまま寝る

これが基本形です。

ベルミススリムタイツ寝る前

ベルミススリムタイツ履いて寝る

ベルミススリムタイツの私なりの履き方をご紹介

運動大好きな私は、前日履いて寝たベルミススリムタイツを

  • 基本的な履き方と同様に履く
  • 履いたまま、スクワット運動を10回行う
  • そのまま半身浴(約15分)

たっぷり汗をかいて、ベルミススリムタイツを履き替え寝ていました。

代謝UP&血行が良くなり老廃物を汗から流すことにより、みるみる下半身が締まってくるんです。

入浴時の温度は38℃~40℃くらいで貧血を起こさない程度の温度で行いました。

スクワット

半身浴

ベルミススリムタイツの効果をもっと上げるにはここに注意

ベルミススリムタイツのを履いてても、浮腫みやすいっていう事は、生活習慣に問題があるかもしれません。

  • 塩分の取りすぎ
  • 長時間同じ姿勢
  • 無理なダイエット

塩分が多かったり、濃い味の料理を食べすぎると、細胞内の水分が増え、体外に排出できず浮腫みとなって現れます。

料理の際に減塩を心掛けたり、塩分を排出してくれる「カリウム」を多く含む食品を取ることをお勧めします。

カリウムを多く含む食材例

【野菜】
・ほうれん草、小松菜、春菊、カボチャ、大根、レンコン、アボカドなど

【果物】
・バナナ、もも、メロン、りんご、キウイ、柿など

【豆類】
・大豆、小豆、枝豆、そら豆など

【海藻類】
・ひじき、わかめ、昆布など

長時間同じ姿勢でいるのは事務仕事上避けることができませんが、腰を伸ばしたり、手を上にあげ左右に揺れたりすることでリラックスもできますし、休憩時間にはわざわざ別の階のトイレに行ったりしてなるべく体を動かすようにしています。

無理なダイエットはなるべく避け、置き換えダイエットにしたり、階段を使うようにしたり、一駅分歩いたり工夫はしました。

まとめ

今だと3枚セットを購入すると1枚プレゼントで合計4枚になったり、
5枚セットを購入すると2枚プレゼントなど、うれしい特典も付いています。

また、万が一サイズが合わなかった場合、サイズ交換にも応じてもらえます。

・M-L  ウエスト64~77cm ヒップ87~100cm
・L-LL ウエスト69~85cm ヒップ92~105cm

こちらを目安に検討してみてください。

ベルミススリムタイツの公式サイトはこちら
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